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일상생활 눈치

[일상생활 이슈] 미세먼지가 많을 때 환기는 어떻게 해야할까

[일상생활 이슈] 미세먼지가 많을 때 환기는 어떻게 해야할까



겨울이 지나고 봄이 왔습니다

미세먼지도 같이 와버렸네요


물론 겨울에도 미세먼지는 존재했지만 겨울에는 찬바람이 많이 불어서

날씨가 많이 춥거나 바람이 불면 미세먼지가 없는 깨끗한 하늘을 볼 수 있었죠


요즘에는 찬바람이 불지 않고 봄, 여름이 다가오면서

미세먼지가 극성인 날이 점점 많아지고 있습니다

이렇게 되면 춥더라도 겨울이 훨씬 그리워지곤 하죠


미세먼지가 이렇게 이슈가 된 것은 그리 오래되지 않았죠

대부분의 미세먼지는 중국에서 들어오는데 아황산가스, 질소산화물, 납, 오존, 일산화탄소 등

여러가지 오염물질을 포함하고 있고 입자가 아주 작아서 눈에 보이지 않는 엄청나게 위험한 물질입니다



미세먼지에 대해 유튜브 영상을 보다가
유익한 영상이 있어서 소개해봅니다

미세먼지가 나쁨 이상일 때는 최대한 밖에 나가지 않는 것이 좋습니다
혹시 밖으로 나가야하는 일이 있다면 마스크를 쓰고 나가야하는데요

그렇다면 집안에 있을 때 환기는 어떻게 해야할까요
요리를 하거나 청소를 할 때
어쩔 수 없이 창문을 열어야 하는데
밖에 미세먼지가 많다면 창문을 열기가 두렵죠

그렇다고 요리를 하고 환기를 안시킬 수도 없고
습기가 많거나 공기가 탁해 답답한 상황히 생기기도 합니다


아마 대부분의 사람들이 미세먼지가 많은 날에는
환기를 하지 않고 다음에 하지 하면서 그냥 참을 것 같습니다

하지만 실내에도 미세먼지가 존재합니다
환경부에 따르면 실내 미세먼지 농도는 평균 40ug/m로 나쁨에 해당하는 수치라고합니다
그리고 어떤 행동을 하느냐에 따라서 수치가 변하죠

음식을 조리하거나 청소를 하면 미세먼지 농도가 올라가죠
평소보다 5~50배 사이로 증가하는데
이것은 밖의 미세먼지보다 훨씬 더 높은 수치가 됩니다

그렇기 때문에 청소를 하거나 요리를 할 땐 환기를 하는것이 좋다고 합니다
실내의 미세먼지 농도가 훨씬 높기 때문이죠

미세먼지가 많은 날 청소를 할 땐 청소기를 돌리는 것 보다
물걸레로 청소를 하는것이 좋다고 합니다

그렇다면 환기는 어떤식으로 해야 효과적일까요



우리는 흔히 새벽공기가 더 맑고 깨끗할 것이라 생각해
아침에 일어나자마자 창문을 여는 경우가 있습니다

하지만 해가 뜬 낮에 환기를 하는게 더 좋다고 하네요
새벽이나 밤은 대기가 침체하여 공기 중에 오염물질이 머물러 있을 가능성이 크기 때문입니다

실내 환기를 할 땐 오전 9시~ 오후 6시가 적당한 시간이라고 합니다
하루 3번 30분씩 하는 것이 좋지만
미세먼지가 많다면 이 횟수와 시간을 줄여야겠죠?

그리고 미세먼지가 정말 심하다면 창문을 여는 것 보다
현관문만 열어서 환기를 하는 것이 좋다고 하네요

날씨가 좋은날 환기를 할 땐
창문을 한쪽만 여는 것이 아니라 바람이 통할 수 있도록
창문을 모두 열거나 현관문과 창문을 같이 여는 것이 좋습니다

효과를 많이 볼 순 없겠지만
그래도 공기 정화 식물을 키우는 것도 한가지 방법이라고 하네요